Vivemos em uma sociedade que nos ensina a sermos exigentes, produtivos e fortes o tempo todo. Aprendemos a perdoar os erros dos outros, a compreender suas limitações e a oferecer palavras de apoio quando alguém está sofrendo. Mas, curiosamente, muitas…
Existe um cansaço moderno que não vem apenas do excesso de tarefas. Ele nasce da sensação constante de que a vida verdadeira ainda não começou. Muita gente vive como se estivesse atravessando uma fase provisória da própria existência. A felicidade…
A música Pra Melhorar, de Marisa Monte e Seu Jorge, parece um lembrete urgente para a nossa geração. Estamos cansados.Mas não é só cansaço físico. É a mente acelerada.É o excesso de informação.É o celular vibrando sem parar.É a sensação…
A forma como enxergamos o futuro muda a forma como o cérebro atravessa o presente.E talvez a gente ainda não tenha percebido o quanto isso interfere na nossa vida cotidiana.No jeito como acordamos.Na forma como lidamos com frustrações.Na disposição que…
A gente aprende muito cedo a ser duro consigo. A se cobrar, a se exigir, a suportar mais do que deveria. Aprende a engolir o desconforto, a relevar o que machuca, a permanecer onde já não faz sentido — tudo…
Você já sentiu vontade de não responder ninguém por um dia inteiro? Não por raiva. Não por desinteresse. Só por cansaço. Cansaço de estar disponível o tempo todo. De conversar, reagir, opinar, responder, explicar. Mesmo sem sair de casa, a…
Sexta à noite. Você pega o celular “só para ver uma coisa rápida nas redes sociais”. Em poucos minutos, está passando por fotos de aniversários, casais viajando, amigos reunidos em bares, colegas comemorando conquistas. Todo mundo parece acompanhado. Todo mundo…
Tem muita gente cansada hoje. Não aquele cansaço depois de um dia puxado, mas um cansaço que não passa. A pessoa continua trabalhando, estudando, cuidando da casa, respondendo mensagens, postando nas redes. Está tudo “normal”. Só que por dentro existe…
Tem dias em que o corpo está cansado, mas a cabeça continua a mil. Você deita e começa a revisar a conversa que teve mais cedo. Pensa no que poderia ter dito. Imagina o que a outra pessoa pode ter…
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